Лето – замечательное время для отдыха, позитивных эмоций, ярких впечатлений. Жаркая погода так и манит окунуться в воде...

Для человека жара опасна тепловым перегреванием и может привести к обезвоживанию организма и развитию теплового удара. Поэтому необходимо стараться как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами и защищать голову шляпами, бейсболками и зонтиками. Отправляясь на водоем, помните, как нужно себя вести, чтобы не попасть в беду. Не забывайте о простых правилах поведения на воде. Дети не должны находится у водоема без присмотра взрослых. Продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут. Длительное купание может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам.

Следует помнить, что при отдыхе возле водоемов запрещается:

-заплывать за знаки ограждения и предупреждающие знаки;

-купаться и нырять в запрещенных местах;

-допускать шалости, связанные с нырянием и захватом конечностей купающихся;

-подавать ложные сигналы бедствия;

- запрещается купание ночью;

- запрещается разводить костры и пользоваться открытым огнем в запрещенных местах.

Берегите себя, своих близких и позаботьтесь о безопасности окружающих!